Günlük hayatımızda neredeyse her öğünde soframızda yer alan tuz, sağlığımız için kritik bir rol oynuyor. Tuzun yapısınd

Bir yandan üşürken bir yandan terlemek kulağa garip gelse de, bu durum sıkça karşılaşılan bir sağlık sorunudur. Vücudun

Sağlıklı bir beden için suyun önemi tartışılmaz. Ancak herkesin ihtiyacı aynı değil. Cinsiyet, yaş ve yaşam tarzına gör

Sağlıklı bir beden için suyun önemi tartışılmaz. Ancak herkesin ihtiyacı aynı değil. Cinsiyet, yaş ve yaşam tarzına gör

Gün içinde ayaklarınızda, ellerinizde ya da yüzünüzde şişlik mi hissediyorsunuz? Ödemden kurtulmak için ilaçlara sarılm

Spor sonrası beslenme, sadece profesyonel sporcular için değil, herkes için kritik bir adımdır. Doğru besinlerle destek

"Ciddi bir sorunum var diye anneme titrek parmaklarla bir mesaj yazdım. Zihnim bulanıktı, midem şişmişti, kalbim küt küt

Yaz aylarında artan sıcaklıkla birlikte vücutta sıvı dengesi değişiyor ve bu durum çoğu kişide şişkinlik, halsizlik ve

Yeni doğum yapan kadınların en çok şikâyet ettiği sorunlardan biri olan ödem, aslında vücudun doğal bir tepkisidir. Pek

Tüm Türkiye sıcak hava dalgasının etkisi altına girdi. Meteoroloji Genel Müdürlüğü verilerine göre, hava sıcaklıkları

Meteoroloji Genel Müdürlüğü verilerine göre, hava sıcaklıkları bu hafta Basra Alçak Basıncı'nın taşıdığı sıcak ve kuru "

Kas krampları, halsizlik, cilt kuruluğu... Yazın artan sıcaklıkla birlikte bu şikâyetler artıyorsa, sebebi eksilen elek

Araştırmalara göre yaz aylarında böbrek taşı görülme sıklığında yüzde 30 ila 50 arasında bir artış görülüyor. Yaz mevsim

Yaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte buz gibi içeceklere olan ilgimiz de katlanıyor. Serinlemek için ilk akla gel

HABERLER SAĞLIK En etkili metabolizma hızlandırıcı! Metabolizma hızlandıran kilo verdiren besinler Yavaş met

Sağlıklı bir yaşamın temeli doğru ve dengeli beslenmeden geçiyor fakat günümüzün hızlı yaşam temposu, pratik ürünlere y

Ödem, vücudun fazla sıvıyı tutmasıyla oluşan ve çoğu zaman karında, ayak bileklerinde veya ellerde şişlik olarak kendin

Aşırı sıcaklar, enerji düşüklüğü ve susuzluk hissi yaz mevsiminin kaçınılmazları arasında. Ancak doğru besinleri tercih